Manfaat Konsumsi Sayuran Bagi Kesehatan. Makan sayur setiap hari? Saya tahu bahwa mungkin bagi kebanyakan orang hal ini terdengar seperti sesuatu yang membosankan. Namun, nantikan! Karena dengan menambah lebih banyak jenis sayuran dalam menu makanan Anda maka Anda akan merasakan manfaat yang luar biasa pada kesehatan fisik dan mental Anda. Sejumlah besar penelitian telah dilaksanakan […]